2025/02/22
こんにちは
歯科医師の保坂です。
先日、院長や勤務医へスタッフからバレンタインのチョコをいただきました！
スタッフの皆様、ありがとうございます。
ホワイトデーは何を用意しようか考えながら、美味しく頂きました。
チョコレートにはカカオポリフェノールが入っており、チョコレートやココアの原料であるカカオ豆に多く含まれているポリフェノールです。抗酸化作用があり、効果として血圧低下や動脈硬化の予防、 美肌の効果、脳の活性化があると言われており1日の適量の目安は１日２５ｇ程度となっております。ご参考までに。
参考文献：株式会社 明治(https://www.meiji.co.jp/chocohealthlife/news/)
